Raul Fernando Conesto vel Fernandinio jest w tej chwili najlepszym zawodnikiem w Ameryce Łacińskiej i wielką gwiazdą ligi Panamskiej gra w FC Panama, w 2005 r. w wieku 13 lat podpisał zawodowy kontrakt, w obecnym sezonie jest królem strzelcow tamtejszej ligi, pogłoski głoszą o tym iż ma przejść do silnego klubu z Ameryki Południowej, oczywiście w [...]
Kurdę ty krasnal masz 13 lat i ważysz setkę przy wzroście 185, nawet nie wszedłeś w wiek dojrzewania, a może to tylko zmyłka i mam taką nadzieję?
[...] taka rozpiska mniej więcej na jeden dzien, nie mówię że masz się tak odzywwiać. warzywa mozesz wcinać w sporych ilosciach. Dieta moze i jest dobra ale nie dla dzicka bo 13 lat to jeszcze dziecko, teraz wiadomo ze inaczej dojrzewają niż za moich czasów, ale wtedy jaka dieta, nie było internetu itp więc się jadło to co w domu. Sprawa słodyczy, [...]
A później zobaczymy temat w c/s typu "Mam 13 lat zostałem pobity co robić?" najlepiej sobie darować,a je jeśli już na prawdę musisz się bić to pamiętaj czego nauczyli Cię na tkd...
Raperos Ci zapodal linka. A jakie skutki? No wiesz masz 13 lat, wyje**ny w kosmos zapal....hmmm.....Szarpniesz sie na martwy ciąg i szlak wezmie Ci kregoslup. Szarpniesz sie na bary stojąc i kręgi se poscierasz. W najlepszym wypadku nie urosniesz. Ale to są skutki zbyt duzych ciezarow. Narazie uzywaj drążka tzn. drązka tego do podciągania xD . A [...]
ćwiecze 2 miechy brałem 50kg na kaltke teraz 55kg gościu co ćwiczy 13 lat mówił że spokojnie moge zacząć brać i zbudować mase bo jestem bardzo chudy:/
mój pierwszy rekord to- 60 kg miałem 13 lat wtedy i wazyłem chyba z 45 moze 50 kg
Jak miałem 13 lat to tylko gazety z poakerami ogladałem,poczekaj jeszcze ze 2 lata
46kg 167wzrostu 13 lat
13 lat, ehh, ja bym palcem takiej niedotknal chociazby wygladalaby i na 20 pare (no chyba ze bym wiedzial juz po fakcie).
Osobiście tez wybierałem pompki ale przeczytałem artykul za chwile dam link ......mam 13 lat i robie powyzej 40 pompek
Smykacz - źle zrobiłes Ja zacząłem ćwiczyć jak miałem niecałe 13 lat i żałuje (rehabilitacje na obydwa kolana, bolące stawy, kręgosłup).
o w morde jak ty chcesz matura napisać? 13 lat masz :)
Gdy miałem 13 lat rozwaliło mi się kolano i pół roku nie ćwiczyłem na wf-e także uważaj. pozdro
Aha.. no jak masz 13 lat to nie wiem czy msie martwisz, poprostu szybko rosniesz i w tym czasie nie zdążasz tyć jak na moje.
Jak masz 13 lat to daj sobie spokój z suplami. Każda z firm ma produkty lepsze jak i gorsze.
1. uzupełnij ankiete 2. wg mnie 13 lat to za wczesnie 3. zdrowo sie odzywiaj i chodz na wf, narazie wg mnie styka
13 lat 75kg temat smiechu wart Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-17 19:16:56
eheheh Tez miałem niezłe poczatki; gryf prosty 180cm i 34kg obciazenia jak mialem 13 lat a cwiczyłem na ławeczce złozonej z dwoch par sanek:D to było coś
Masz 13 lat, nie powinienes sie wogole interesowac takimi tematami.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
